Trastorno bipolar: más allá de altibajos emocionales.

16 diciembre 2023

AUTORES

  1. Carlos Mayor Gómez. DUE, HRV. Zaragoza.
  2. Susana Cavero Uruñuela. TCAE, HNSG. Zaragoza.
  3. Silvia Santos Longás. TCAE, HRV. Zaragoza.
  4. Mª Elena García López. TCAE, HNSG. Zaragoza.
  5. Mª Dolores Blecua Piñeiro. TCAE, HRV. Zaragoza.
  6. Natalia Gimeno Sanjuan. TCAE, HNSG. Zaragoza.

 

RESUMEN

El trastorno bipolar, también conocido como enfermedad maniaco-depresiva, va más allá de los altibajos emocionales comunes. Se caracteriza por episodios de manía, hipomanía y depresión. La manía implica un estado de ánimo elevado, energía aumentada y comportamientos impulsivos, mientras que la depresión lleva a la tristeza profunda, la falta de energía y la pérdida de interés en actividades cotidianas.

 

PALABRAS CLAVE

Trastorno, personalidad, humor, depresión, impulsos y ánimo.

 

ABSTRACT

Bipolar disorder, also known as manic-depressive illness, goes beyond the common emotional ups and downs. It is characterized by episodes of mania, hypomania and depression. Mania involves elevated mood, increased energy, and impulsive behaviors, while depression leads to deep sadness, lack of energy, and loss of interest in everyday activities.

 

KEY WORDS

Disorder, personality, mood, depression, impulses and mood.

 

DESARROLLO DEL TEMA

El trastorno bipolar, un fenómeno psicológico complejo también conocido como enfermedad maniacodepresiva, se distingue por llevar a los individuos a través de un viaje emocional extremo y fluctuante. Este recorrido se compone de tres fases fundamentales: manía, hipomanía y depresión, cada una con sus características distintivas.

Nos podemos encontrar diferentes fases:

1. Episodios de manía: el ascenso desbordante:

La manía, el vértice emocional del trastorno, propulsa a las personas hacia un estado de ánimo eufórico y expansivo. Durante estos episodios, la energía se desborda, llevando a una actividad frenética y a menudo impulsiva. La mente puede acelerarse, generando ideas grandiosas y una autoconfianza exagerada. La necesidad de sueño disminuye y, en algunos casos extremos, las personas pueden incurrir en comportamientos de riesgo sin una percepción adecuada de las consecuencias1.

2. Hipomanía: entre la euforia y el control relativo:

La hipomanía, una forma más atenuada de manía, implica un aumento de la energía y la actividad, pero a un nivel que permite un mayor funcionamiento social y laboral. Aunque puede sentirse positiva, la hipomanía también puede manifestarse como irritabilidad. Es crucial comprender que, a diferencia de la manía completa, la hipomanía no suele llevar a situaciones que requieran hospitalización.

3. Episodios depresivos: sumergiéndose en la oscuridad:

En el otro extremo del espectro emocional, los episodios depresivos sumergen a los individuos en una profunda tristeza. La falta de energía, la pérdida de interés en actividades previamente disfrutadas y la dificultad para concentrarse son características comunes. Estos episodios pueden afectar significativamente la calidad de vida y, en casos graves, pueden conducir a pensamientos suicidas2.

 

Tipos de trastorno bipolar y sus características:

  • Trastorno Bipolar Tipo I: Se caracteriza por episodios maníacos completos, a menudo seguidos de episodios depresivos. Cuando empiezan con un episodio hay que tener especial vigilancia para que no termine en una hospitalización ya que corre peligro su vida.
  • Trastorno Bipolar Tipo II: Involucra episodios depresivos mayores y episodios de hipomanía, una forma menos grave de manía. Las personas con trastorno bipolar tipo II pueden funcionar de manera más efectiva durante los episodios hipomaníacos, pero aún enfrentan desafíos emocionales.

 

Mitos comunes sobre el trastorno bipolar:

  • Cambios de humor normales son trastorno bipolar: es crucial entender que no todos los cambios de humor son indicativos de trastorno bipolar. Este trastorno implica cambios extremos y prolongados que afectan la capacidad de funcionar.
  • Siempre están maníacos o depresivos: las personas con trastorno bipolar pueden experimentar períodos de estabilidad entre episodios2,3.

 

Estrategias de manejo y tratamiento:

  • Terapia cognitivo-conductual (TCC): ayuda a identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos, lo que puede ser especialmente útil durante los episodios depresivos.
  • Medicación estabilizadora del estado de ánimo: incluye estabilizadores del estado de ánimo y antipsicóticos, que ayudan a prevenir episodios maníacos o depresivos.

 

Litio: este medicamento ha sido un pilar en el tratamiento del trastorno bipolar. Ayuda a no tener episodios y así estabiliza los cambios de humor y previene dichos episodios.

Anticonvulsivos: medicamentos como el ácido valproico y la lamotrigina también se utilizan para estabilizar el estado de ánimo y prevenir la recurrencia de episodios.

  • Apoyo social y familiar: un sistema de apoyo sólido es esencial. La comprensión y el apoyo de amigos y familiares pueden marcar la diferencia en la gestión del trastorno.
  • Terapia de electrochoque (ECT): en casos graves y resistentes al tratamiento, la ECT puede ser considerada. Sin embargo, se reserva generalmente para situaciones críticas debido a sus posibles efectos secundarios.
  • Terapia de ritmo social: establecer rutinas regulares y mantener un horario de sueño consistente puede ser crucial para prevenir episodios3.

 

El dolor silencioso de la depresión bipolar:

La depresión asociada al trastorno bipolar no se reduce a una melancolía común; es un sufrimiento silencioso que permea cada rincón de la existencia. La carencia de motivación y la sensación abrumadora de desesperanza pueden metamorfosear las tareas diarias en colosales desafíos. Incluso en compañía, la soledad emocional persiste como una lucha constante durante estos episodios depresivos4.

 

CONCLUSIÓN

La aprehensión del trastorno bipolar trasciende la mera dualidad de estados emocionales. Se trata de un continuo de vivencias, donde cada capítulo elabora su propia narrativa en el intrincado tapiz de la vida de cada persona. La contienda por alcanzar estabilidad ya sea a través de medicación, terapia o ajustes en el estilo de vida, resalta la valentía y tenacidad de aquellos que confrontan este trastorno.

Romper los mitos y estigmas que rodean al trastorno bipolar es crucial para fomentar un diálogo abierto y compasivo. La aceptación y el apoyo de la sociedad son poderosos aliados en la travesía hacia la estabilidad emocional.

En última instancia, el trastorno bipolar desafía y transforma, pero también puede ser un catalizador para el crecimiento personal. Con el apoyo adecuado, la comprensión profunda y la gestión cuidadosa, aquellos que enfrentan este trastorno pueden no solo sobrevivir sino también florecer, demostrando la resiliencia del espíritu humano frente a las tormentas emocionales. La esperanza brilla como una estrella guía en este viaje, recordándonos que, aunque las mareas puedan cambiar, la fortaleza interior puede prevalecer.

 

BIBLIOGRAFÍA

  1. Wikipedia contributors. Trastorno bipolar [Internet]. Wikipedia, The Free Encyclopedia. Disponible en: https://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Trastorno_bipolar&oldid=154963726
  2. Práctica G, Morales F, Goikolea JM. Aprendiendo a vivir con trastorno bipolar: [Internet]. Consaludmental.org. [citado el 13 de noviembre de 2023]. Disponible en: https://consaludmental.org/publicaciones/Aprendiendovivircontrastornobipolar.pdf
  3. Bipolaridad: ¿cuáles son sus tipos y cómo se manifiesta? [Internet]. https://www.clinicalascondes.cl. [citado el 13 de noviembre de 2023]. Disponible en: https://www.clinicalascondes.cl/BLOG/Listado/Psiquiatria-Adultos/bipolaridad-tipos-y-manifestacion
  4. Web A. Trastorno Bipolar [Internet]. Masferriol.com. [citado el 13 de noviembre de 2023]. Disponible en: https://www.masferriol.com/es/adicciones/salud-mental/trastorno-bipolar.html

 

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