Abordaje enfermero en el lavado de manos

AUTORES

1. Alexandra Stephany Yaguarshungo Simbaña. Graduada en Enfermería. Hospital Universitario La Paz, Madrid, España.
2. Laura Marzal Latorre. Graduada en Enfermería. Hospital General de la Defensa, Zaragoza, España.
3. Marta López de la Manzanara Calvo. Graduada en Enfermería. Hospital Universitario Miguel Servet, Zaragoza, España.
4. Natalia Chueca Rodilla. Graduada en Enfermería. Hospital Universitario Miguel Servet, Zaragoza, España.
5. Ana María Benito Ormeño. Diplomada en Enfermería. Hospital Universitario Miguel Servet, Zaragoza, España.

RESUMEN

El lavado de manos es una medida de higiene básica que consiste en limpiarse con agua y jabón para eliminar la suciedad, bacterias, virus y otros microorganismos que pueden transmitirse por contacto con superficies contaminadas o con otras personas.

Este hábito es fundamental para prevenir la propagación de enfermedades infecciosas y mantener la salud tanto propia como de los demás.

PALABRAS CLAVE

Lavados de manos, higiene, enfermería.

ABSTRACT

Hand washing is a basic hygiene measure that consists of cleaning with soap and water to eliminate dirt, bacteria, viruses and other microorganisms that can be transmitted through contact with contaminated surfaces or with other people.

This habit is essential to prevent the spread of infectious diseases and maintain the health of both yourself and others.

KEY WORDS

Hand washing, hygiene, nursing.

DESARROLLO DEL TEMA

El lavado de manos es un proceso en el que se utiliza agua y jabón o desinfectante para eliminar las bacterias, virus y otros gérmenes presentes en las manos. Consiste en frotar las manos juntas con jabón y agua tibia durante 20 segundos, cubriéndose todas las superficies de las manos, incluyendo dorso, palmas, dedos y uñas. El lavado de manos es una medida de higiene básica y efectiva para prevenir la propagación de enfermedades infecciosas y mantener la salud personal y pública.

El lavado de manos es una práctica fundamental para mantener la higiene y prevenir la propagación de enfermedades. A lo largo de nuestra vida, estamos constantemente en contacto con gérmenes y bacterias que pueden causarnos enfermedades si no nos lavamos las manos de manera adecuada y regular¹.

La OMS promueve los “5 momentos básicos de higiene de manos” como una guía fundamental para la prevención de infecciones en entornos de atención sanitaria.

• Antes de tocar al paciente.
• Antes de realizar una tarea limpia/aséptica.
• Después del riesgo de exposición a líquidos corporales.
• Después de tocar al paciente.
• Después del contacto con el entorno del paciente.

Hay diferentes tipos de lavado de manos, cada uno con sus técnicas y beneficios.

A continuación, te mostramos algunos de los tipos más comunes de lavado de manos y sus principales ventajas:

1. Lavado rutinario: Este es el tipo de lavado de manos que deberíamos hacer varias veces al día, especialmente después de usar el baño, antes de preparar alimentos y después de tocar superficies sucias. Consiste en aplicar agua y jabón, frotar las manos y enjuagar con agua tibia. Este tipo de lavado ayuda a eliminar la suciedad, los gérmenes y las bacterias de nuestras manos, reduciendo así el riesgo de enfermedades.
2. Lavado quirúrgico: Este tipo de lavado de manos se realiza en entornos médicos, como hospitales o clínicas, y es una técnica más rigurosa que el lavado rutinario. Incluye usar un jabón antiséptico y frotar las manos durante al menos un minuto, prestando especial atención a las uñas e interdigitales. El lavado quirúrgico ayuda a reducir la presencia de microorganismos en las manos del personal médico, evitando la transmisión de infecciones a los pacientes.
3. Gel desinfectante: Este tipo de lavado de manos es una alternativa práctica cuando no se dispone de agua y jabón. Los geles desinfectantes contienen alcohol y otros ingredientes que ayudan a eliminar la mayoría de los gérmenes y bacterias de las manos. Es importante asegurarse de que el gel desinfectante contenga al menos un 60% de alcohol para que sea efectivo. Los geles desinfectantes son una excelente opción para desinfectar las manos en situaciones de emergencia o cuando estamos fuera de casa.

Los beneficios del lavado de manos son numerosos y van más allá de simplemente mantenerlas limpias. Al lavarnos las manos de manera regular y adecuada, estamos previniendo la propagación de enfermedades como resfriados, gripe, diarrea, hepatitis y enfermedades de transmisión sexual. Además, el lavado de manos también ayuda a prevenir infecciones en heridas y quemaduras, así como a proteger nuestra propia salud y la de los demás^2,3.

El virus SARS-CoV-2, causante de las infecciones de COVID-19, es un virus encapsulado, con una membrana formada por lípidos y glucoproteínas cuya función principal es facilitar la entrada del virus en la célula que infecta.

Mantener las manos limpias es una de las medidas más importantes que podemos adoptar para evitar contagiarnos y propagar el COVID-19 a otras personas, especialmente después de haber estado en espacios o medios de transporte públicos y haber tocado personas y/o superficies u objetos, después de sonarse la nariz, toser o estornudar, antes de comer y después de ir al baño.

La COVID-19 fue causante de una gran pandemia y el lavado de manos fue clave para contener su propagación.

CONCLUSIONES

En resumen, el lavado de manos es una práctica sencilla pero fundamental para mantener una buena higiene y prevenir enfermedades. Ya sea lavando nuestras manos de manera rutinaria, realizando un lavado quirúrgico o utilizando un gel desinfectante, es importante incorporar esta práctica en nuestra rutina diaria para mantenernos sanos y proteger a los pacientes.

Hemos comprobado que el lavado de manos es importante para combatir pandemias, como ocurrió en la COVID-19⁴.

BIBLIOGRAFÍA

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2. Coelho M.S., Silva Arruda C., Faria Simões S.M.. Higiene de manos como estrategia fundamental en el control de infección hospitalaria: un estudio cuantitativo. Enferm. glob. [Internet]. 2011 Ene [citado 2024 Mayo 08] ; 10( 21 ). Disponible en: http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1695-61412011000100003&lng=es.
3. Maciel-Urzúa Javier A., Zamudio-Martínez Gabriela, Rangel-León Goretti, Bustamante-Morales Mauricio E., Valle-Díaz de León Rodrigo A. Del, Pérez-Navarro, José V. Apego a higiene de manos en 5 momentos y protección específica en un hospital de tercer nivel ante la pandemia de COVID-19. Gac. Méd. Méx [revista en Internet]. 2021 Jun [citado 2024 Mayo 08] ; 157( 3 ): 327-331. Disponible en: http://www.scielo.org.mx/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0016-38132021000300327&lng=es. Epub 13-Sep-2021. https://doi.org/10.24875/gmm.21000131.
4. Escobar-Escobar María B., García-García Nancy. Conocimientos sobre la COVID-19 y el lavado de manos. Rev. salud pública [Internet]. 2020 June [cited 2024 July 25] ; 22( 3 ): 309-315. Available from: http://www.scielo.org.co/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0124-00642020000300309&lng=en. Epub Jan 29, 2021. https://doi.org/10.15446/rsap.v22n3.88152.