TCAE

Obesidad infantil

13 septiembre 2023

AUTORES

María Carmen Bailo Castán. TCAE. C.R.P Nuestra Señora del Pilar Zaragoza.
Virginia Acha Blatnik. TSID. Hospital Universitario Lozano Blesa. Zaragoza.
Alba María Ortega Altamirano. TSID. Hospital de Jaca.
Rosalía Mercedes Ibáñez Tejedor. TCAE. C.R.P. Nuestra Señora del Pilar. Zaragoza.
Rebeca Ruíz de la Cuesta Escanero. TCAE. Hospital Royo Villanova. Zaragoza.
Diego Alcázar Martínez. TSID. Hospital Miguel Servet. Zaragoza.

RESUMEN

La OMS y las autoridades internacionales señalan que la obesidad infantil es uno de los problemas de salud pública más graves del siglo XXI y afecta a la mayoría de los países desarrollados y en vías de desarrollo. La obesidad infantil está aumentando a un ritmo que se considera alarmante³.

La obesidad infantil es un problema de salud grave que afecta a niños y adolescentes. El sobrepeso genera que el niño comience a padecer problemas de salud que antes se consideraban problemas de adultos, como la diabetes, la presión arterial alta y el colesterol alto. Además, todo ello puede generar baja autoestima y depresión.

La obesidad es más que un problema estético ya que se desarrollan problemas para la salud de los afectados y lo más adecuado es que los jóvenes aprendan a prevenirla⁵. La obesidad infantil supone una alta carga a nivel social, implicando un elevado coste al sistema sanitario⁶.

En los últimos años ha habido un incremento de la obesidad infantil debido a nuevos hábitos y estilos de vida. Además, de un aumento del sedentarismo infantil propiciado por las nuevas tecnologías y el menor fomento de las actividades al aire libre².

Una de las mejores estrategias para reducir la obesidad infantil es mejorar la alimentación y los hábitos de ejercicio en el ámbito familiar. El tratamiento y la prevención de la obesidad infantil ayudan a proteger la salud de los niños¹.

PALABRAS CLAVE

Sobrepeso, problemas, obesidad, alimentación.

ABSTRACT

The WHO and international authorities point out that childhood obesity is one of the most serious public health problems of the 21st century and affects most developed and developing countries. Childhood obesity is increasing at a rate that is considered alarming.

Childhood obesity is a serious health problem that affects children and adolescents. Being overweight causes the child to begin to suffer from health problems that were previously considered adult problems, such as diabetes, high blood pressure and high cholesterol. In addition, all this can generate low self-esteem and depression.

Obesity is more than an aesthetic problem since health problems develop for those affected and it is best for young people to learn how to prevent it. Childhood obesity is a high social burden, implying a high cost to the health system.

In recent years there has been an increase in childhood obesity due to new habits and lifestyles. In addition, there is an increase in children’s sedentary lifestyle caused by new technologies and less promotion of outdoor activities.

One of the best strategies to reduce childhood obesity is to improve diet and exercise habits in the family. Treatment and prevention of childhood obesity help protect children’s health.

KEY WORDS

Overweight, problems, obesity, diet.

DESARROLLO DEL TEMA

La obesidad se caracteriza por ser una enfermedad crónica de origen multifactorial que suele comenzar en la infancia o adolescencia. Esta enfermedad se debe a la acumulación excesiva de grasa o hipertrofia general del tejido adiposo en el cuerpo. Las causas de la obesidad son complejas e incluyen factores genéticos, biológicos, del comportamiento y culturales. La obesidad puede ser de causa endógena (genética) o exógena (hábitos de vida). Para concluir, la obesidad ocurre por un desequilibrio entre el consumo y el gasto de energía².

La obesidad en los niños y adolescentes puede estar relacionada con diversos factores: binging, falta de ejercicio, historial de obesidad en la familia, enfermedades médicas, medicamentes, cambios de vida que causan estrés, problemas familiares, baja autoestima, depresión u otros problemas emocionales. La obesidad forma parte del síndrome metabólico siendo un factor de riesgo para varias enfermedades: cardiovasculares, diabetes, apnea del sueño, ictus, osteoartritis, algunas formas de cáncer… Los niños que son obesos entre los seis meses y los siete años tienen probabilidad de seguir siendo obesos porque las células que almacenan grasa se multiplican en esa etapa.

En la infancia, la acumulación excesiva de grasa en el cuerpo implica dificultad para respirar, interferencias en el sueño, problemas ortopédicos, trastornos cutáneos, transpiración excesiva, hinchazón en los pies y tobillo, mayor riesgo de enfermedad coronaria, diabetes, asma o cáncer. Además, también se pueden desencadenar problemas psicológicos provocados por la discriminación social y problemas de autoestima². Se suelen detectar con análisis de sangre y de esta manera determinar si es debido a un trastorno endocrino o de tiroides, se recomiendan a partir de los 6 años⁴.

Para ayudar a prevenir el aumento de peso excesivo del niño se debe dar un buen ejemplo por parte del adulto, tener opciones saludables de alimentos, ofrecer nuevos alimentos varias veces si a la primera no es aceptado por el niño, elegir recompensas que no sean alimentos y asegurar las horas de sueño de los niños¹. El especialista encargado de diagnosticar y tratar este problema alimentario son los pediatras familiares, aunque sería aconsejable la colaboración de un dietista⁴.

CONCLUSIÓN

Si su hijo ha aumentado demasiado de peso, consulte al médico. Este tendrá en cuenta los antecedentes de crecimiento y de desarrollo, los antecedentes familiares de la relación entre peso y altura, y la ubicación del niño en las tablas de crecimiento.

Para concluir, es necesario desarrollar nuevas estrategias en todo el mundo, comprometiendo a todos los sectores en la lucha contra la obesidad infantil, por lo que es necesario seguir investigando y educando en las aulas a los niños sobre la importancia de alimentarse bien y hacer deporte⁶.

BIBLIOGRAFÍA