- Iria Belmonte Azábal, Enfermera de Administración Sanitaria en el Departamento de Sanidad. Aragón, España.
- Lorena Zaborras Buil, Enfermera del Servicio de Cirugía General, HUMS. Zaragoza, España.
- María José Martí Cifuentes, Enfermera del Servicio de Neurofisiología, HUMS. Zaragoza, España.
- Ignacio Marqués Moneo, Enfermera en el Servicio de Urgencias, HUMS. Zaragoza, España.
- Yolanda García López, Enfermera en el Servicio de Urgencias, HUMS. Zaragoza, España.
RESUMEN
El envejecimiento es un logro histórico debido a múltiples factores, como tener un sistema político estable, mejores condiciones de vida, desarrollo económico y sistemas sanitarios y de salud pública que protegen a la sociedad de las enfermedades y los factores de riesgo1.
Desde enfermería, como disciplina responsable del cuidado de la salud de las personas, debemos tener un papel clave en el desarrollo de políticas y planes de envejecimiento activo y saludable2.
El envejecimiento activo según la OMS es un proceso de optimización de oportunidades de salud, participación y seguridad para mejorar la calidad de vida de las personas a medida que envejecen3.
PALABRAS CLAVE
Envejecimiento saludable, enfermeras, recursos en salud, educación en salud.
ABSTRACT
Aging is a historic achievement due to multiple factors, such as a stable political system, improved living conditions, economic development, and healthcare and public health systems that protect society from diseases and risk factors.
Nursing, as the discipline responsible for caring for people’s health, we must play a key role in developing politics and health plans for active and healthy aging.
According to the WHO, active aging is a process of optimizing opportunities for health, participation, and safety to improve people’s quality of life as they age.
KEY WORDS
Healthy aging, nurses, health resources, health education.
DESARROLLO DEL TEMA
El envejecimiento es un logro histórico debido a múltiples factores, como tener un sistema político estable, mejores condiciones de vida, desarrollo económico y sistemas sanitarios y de salud pública que protegen a la sociedad de las enfermedades y los factores de riesgo1. Lo que ha llevado a la democratización de la supervivencia, que en definitiva es resultado de una lucha contra las desigualdades sociales1.
La visión integral del envejecimiento se ha ido modificando en los últimos 40 años muy rápido, ya que una mujer actualmente de 70 años tiene la misma esperanza de vida que una mujer de 56 años en 19601.
Actualmente ya se puede hablar del envejecimiento como una segunda edad adulta, una edad caracterizada por vitalidad, participación en la conciliación familiar, y contribuciones políticas y sociales importantes1.
Desde las políticas públicas se debe poner en valor a esta proporción de la población y luchar contra el edadismo, así como favorecer la solidaridad intergeneracional2, ya que las personas mayores de 65 años poseen un gran poder transformador, y ya suponen en España una quinta parte de la sociedad.
Desde enfermería, como disciplina responsable del cuidado de la salud de las personas, debemos tener un papel clave en el desarrollo de políticas y planes de envejecimiento activo y saludable2.
El envejecimiento activo según la OMS es un proceso de optimización de oportunidades de salud, participación y seguridad para mejorar la calidad de vida de las personas a medida que envejecen3.
Desde esta perspectiva podríamos desgranar 3 áreas de intervención en las que puede actuar enfermería:
- Oportunidades de salud.
- Participación.
- Seguridad y calidad de vida.
Sin embargo, en la bibliografía reciente las intervenciones desde enfermería se centran en alimentación, salud mental, relaciones-ocio, medicación y vacunación2. Y parece que podría haber otras múltiples áreas de actuación desde la enfermería familiar y comunitaria.
No obstante, esta visión integral del envejecimiento saludable y activo debe estar arropada en un equipo de trabajo sanitario interdisciplinar, porque conforme los pacientes cumplen años aumenta la complejidad en los abordajes.
También debemos tener en cuenta que hay factores determinantes, que pueden tener un impacto positivo o negativo en el envejecimiento saludable y activo. Es más sencillo tener un envejecimiento activo si se dispone de recursos económicos y culturales, así como de buenas relaciones familiares y sociales1.
Los grupos de población con renta media-baja envejecen en peores condiciones de salud y tienen una esperanza de vida más baja1.
Así que podemos afirmar que el envejecimiento activo se verá favorecido de llegar a una edad avanzada con salud, participación y motivación en las actividades comunitarias y seguridad económica.
Debido a lo cual la enfermería también puede explorar como intervención estos campos, detectar fortalezas, buscar oportunidades y empoderar a las personas mayores para lograr sus objetivos de envejecimiento saludable y activo. Como en cualquier otro procedimiento de atención enfermera, los objetivos, las intervenciones y las actividades a llevar a cabo serán planes individualizados, no todas las personas mayores tendrán el mismo envejecimiento activo, ni con los mismos recursos, ni con la misma actividad comunitaria. El entorno en el que ocurra este envejecimiento activo también influirá, como factores relevantes del entorno cercano que también deben ser analizados para este proceso podemos citar:
- La vivienda.
- El vecindario.
- La comunidad.
En la vivienda hay que analizar si hay o no barreras arquitectónicas, en el caso haberlas, cómo se pueden afrontar, si es en propiedad o no, si hay convivientes y cómo es la convivencia, y si hay conductas de riesgo dentro del hogar sobre las que se pueda intervenir.
El vecindario es otra de las variables a estudiar del entorno, si hay otros vecinos o no, si hay servicio de portería, como está compuesta la comunidad de vecinos, hay gente más mayor o más joven, si hay relaciones de solidaridad entre los vecinos, y si es una comunidad susceptible de intervención vecinal.
Y, en tercer lugar, la comunidad, características de la comunidad, composición, actividad cultural, recursos para mayores, si hay espacios para caminar, barreras arquitectónicas, comercios amigables con las personas mayores, y cómo son y funcionan los servicios sanitarios del barrio. En este último apartado de la comunidad podríamos incluir explorar el modelo de cuidados, que es tan importante para la seguridad de las personas mayores, y si hablamos de modelo de cuidados a nivel comunitario analizamos 4 esferas, la familia y convivencia, trabajo, sociedad civil y pública4.
- Familia y convivencia: si hay un perfil cuidador y cómo es el cuidado.
- Trabajo: si hay una actividad remunerada o no, y si es un espacio protegido-adaptado a personas mayores.
- Sociedad civil y pública: explorar los servicios sociales para mayores públicos y privados.
Una vez exploradas todas las áreas en las que se puede intervenir desde la enfermería familiar y comunitaria y los objetivos del envejecimiento activo y saludable podemos resumir unas funciones principales desde enfermería:
- Educadora en salud de mayores2.
- Promotora de la participación comunitaria de mayores.
- Divulgadora de los activos en salud para mayores.
- Analizadora de la comunidad de mayores.
- Investigadora de intervenciones para mayores.
- Coordinadora de recursos sociosanitarios2.
- Elaboradora de actividades para mayores.
- Formadora en prevención de riesgos específicos de mayores.
- Asesora de cuidados para mayores.
Para concluir, el trabajo de la enfermera familiar y comunitaria es clave en la promoción y seguimiento del envejecimiento activo y saludable desde los centros de salud, para que las personas mayores lleguen en mejor estado de salud a edades avanzadas y sigan participando activamente en la sociedad.
BIBLIOGRAFÍA
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- OMS. Envejecimiento y salud. 1 de octubre de 2024. [Internet] [Consultado el 27 de agosto de 2025] Disponible en: Envejecimiento y salud
- Martínez Buján, R. El modelo de cuidados de larga duración en transición: la articulación de programas comunitarios en el sistema público de bienestar tras la Covid-19. [Internet] [Consultado el 26 de agosto de 2025] Disponible en: https://documentacionsocial.es/10/en-marcha/el-modelo-de-cuidados-de-larga-duracion-en-transicion-la-articulacion-de-programas-comunitarios-en-el-sistema-publico-de-bienestar-tras-la-covid-19
