Enfermería y salud mental. Estrategias de apoyo emocional en atención primaria. Artículo monográfico.

9 enero 2024

AUTORES

  1. Clara García Vicente. Enfermera, Hospital Universitario Miguel Servet, Zaragoza.
  2. Beatriz Sanz Altarriba. Hospital Clínico Universitario Lozano Blesa, Zaragoza.
  3. David Crespo Martín. Enfermero, Hospital Royo Villanova, Zaragoza.
  4. María Palacios Sánchez. Enfermera Hospital Royo Villanova, Zaragoza.
  5. Jorge Gimeno Grima. Hospital Royo Villanova, Zaragoza.
  6. María Fernández Pérez. Enfermera Hospital Royo Villanova, Zaragoza.

 

RESUMEN

La atención en las enfermedades de salud mental va más allá de tratar los signos y síntomas, sino que también se enfoca en promover el bienestar y la autonomía de estos pacientes.

La formación de grupos de apoyo por parte del equipo de profesionales de enfermería se presenta como esencial para contrarrestar el aislamiento, mientras que las estrategias de manejo del estrés y la educación para la autogestión ofrecen herramientas prácticas y educativas para llevar la vida cotidiana.

La adherencia a estas estrategias y grupos de apoyo son fundamentales para facilitar la reinserción social y autonomía de estos pacientes.

PALABRAS CLAVE

Atención a la salud mental, relaciones enfermero-paciente, comunicación, estrés psicológico, enfermería de atención primaria.

ABSTRACT

The care for mental health conditions goes beyond treating signs and symptoms; it also focuses on promoting the well-being and autonomy of these patients. The establishment of support groups by the nursing professionals’ team is presented as essential to counteract isolation, while stress management strategies and self-management education provide practical and educational tools for everyday life. Adherence to these strategies and support groups is fundamental to facilitate the social reintegration and autonomy of these patients.

KEY WORDS

Mental health assistance, nurse-patient relations, communication, psychological stress, primary care nursing.

INTRODUCCIÓN

La atención de enfermería en el ámbito de la salud mental va más allá de la administración de síntomas; también se enfoca en promover el bienestar emocional de las personas. El apoyo emocional se erige como un componente esencial en la confrontación de los desafíos psicológicos. En este artículo, se examinarán detalladamente diversas estrategias que los enfermeros aplican para brindar un apoyo emocional, contribuyendo así a la salud mental integral de los pacientes1.

DESARROLLO DEL TEMA

CONEXIÓN EMPÁTICA:

La conexión empática constituye la piedra angular del respaldo emocional en la enfermería en salud mental. Los profesionales de enfermería, al emplear la escucha activa y demostrar comprensión, crean un ambiente seguro donde los pacientes se sienten libres de compartir sus pensamientos y emociones sin miedo a ser juzgados. Esta relación cercana fortalece la confianza mutua y establece un fundamento sólido para abordar intervenciones emocionales efectivas. La empatía, ejercida con sensibilidad, se convierte en un puente crucial que facilita la comprensión profunda de las experiencias emocionales de los pacientes y contribuye de manera significativa al apoyo emocional integral proporcionado por los profesionales de enfermería en el ámbito de la salud mental2.

DIÁLOGO TERAPÉUTICO:

El diálogo terapéutico se destaca como un recurso sumamente efectivo para explorar los sentimientos y pensamientos más profundos del paciente. Los profesionales de enfermería despliegan enfoques terapéuticos especializados que no solo facilitan la reflexión, sino que también promueven una comprensión más profunda de la vivencia emocional del individuo. Este tipo de terapia, centrada en la persona, va más allá de la gestión de síntomas, estimulando activamente la autorreflexión y el desarrollo personal del paciente. Al proporcionar un espacio seguro y guiado para la expresión y exploración de las emociones, el diálogo terapéutico se convierte en un componente esencial de la atención integral en salud mental, liderado por los profesionales de enfermería3.

INTERVENCIONES BASADAS EN LAS FORTALEZAS:

En lugar de centrarse únicamente en los desafíos, los profesionales de enfermería adoptan una perspectiva constructiva al resaltar y fortalecer las habilidades y recursos internos de los pacientes. Esta mirada positiva no solo se limita a abordar los desafíos actuales, sino que también proyecta una influencia duradera en la recuperación emocional y en el fortalecimiento del bienestar psicológico de cada individuo. Al reconocer y potenciar estas capacidades internas, los enfermeros no solo se convierten en facilitadores de la superación de obstáculos inmediatos, sino también en agentes impulsores de la construcción de una base sólida para la resiliencia a largo plazo y el desarrollo personal. Este enfoque positivo y proactivo, al centrarse en las fortalezas intrínsecas, se convierte en un elemento crucial que nutre la autoestima y la capacidad de afrontar futuros desafíos con una mentalidad resiliente y optimista3.

GRUPOS DE APOYO:

Los grupos de apoyo, cuidadosamente impulsados por los profesionales de enfermería, se erigen como una estrategia integral para contrarrestar el aislamiento. Estos espacios facilitados por los enfermeros no solo sirven como lugares donde los pacientes comparten sus experiencias, sino que también actúan como foros de apoyo mutuo. En estas comunidades de apoyo, los individuos encuentran comprensión y solidaridad, generando una red de relaciones significativas. Este entorno fomenta la interacción social de manera positiva, brindando a los participantes un sentido sólido de pertenencia y empatía. Además de proporcionar apoyo emocional, estos grupos se convierten en plataformas donde la fortaleza colectiva se combina con la orientación profesional, creando un espacio enriquecedor que potencia la salud mental de los participantes4.

ESTRATEGIAS DE MANEJO DEL ESTRÉS:

La enseñanza de técnicas de manejo del estrés es un componente importante para empoderar a los pacientes en su jornada hacia el bienestar emocional. Los profesionales de enfermería desempeñan un papel crucial al guiar a los individuos en la aplicación de prácticas concretas, como la relajación y la meditación, entre otras. Estas estrategias no solo proporcionan a los pacientes herramientas prácticas para enfrentar situaciones estresantes, sino que también fomentan la autorregulación emocional. La adquisición y aplicación de estas técnicas se convierten en recursos eficaces para cultivar la resiliencia y mejorar la capacidad de afrontamiento de los pacientes ante los desafíos emocionales5.

EDUCACIÓN PARA LA AUTOGESTIÓN:

La instrucción sobre la autogestión emocional se revela como una herramienta fundamental proporcionada por los profesionales de enfermería. En este contexto educativo, los enfermeros no solo transmiten conocimientos, sino que también empoderan a los pacientes para que identifiquen los desencadenantes emocionales, establezcan metas realistas y desarrollen habilidades efectivas para afrontar situaciones desafiantes. Al facilitar esta comprensión, los enfermeros se convierten en guías que fortalecen la capacidad de los individuos para navegar y gestionar sus propias respuestas emocionales, contribuyendo así a un mayor dominio de las habilidades de afrontamiento y al fomento de la resiliencia emocional. Este enfoque educativo integral no solo brinda herramientas prácticas, sino que también nutre la autonomía de los pacientes5.

PROMOCIÓN DE LA RESILIENCIA:

El papel de los enfermeros en la promoción de la resiliencia es esencial para la recuperación emocional de los pacientes. A través de estrategias personalizadas, los profesionales guían a los individuos en el desarrollo de habilidades específicas para adaptarse a los desafíos y superar obstáculos. Este proceso implica un enfoque personalizado, donde se identifican las fortalezas individuales y se fomenta la aplicación activa de estrategias resilientes. Al proporcionar orientación y apoyo, los enfermeros se convierten en facilitadores cruciales para cultivar una mentalidad resiliente y, en última instancia, contribuyen a la construcción de un bienestar emocional duradero en los pacientes6.

 

CONCLUSIONES

La enfermería en salud mental, a través de estrategias de apoyo emocional, va más allá del tratamiento clínico. Esta atención centrada en el paciente no solo mejora la calidad del cuidado, sino que también fomenta la resiliencia y la autonomía en aquellos que enfrentan desafíos emocionales. La conexión empática, la terapia de conversación, las intervenciones basadas en la fortaleza, los grupos de apoyo y las estrategias de manejo del estrés forman un enfoque integral para promover la salud mental. Al abordar las necesidades emocionales de los pacientes, los enfermeros desempeñan un papel vital en el camino hacia el bienestar psicológico.

 

BIBLIOGRAFÍA

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  3. Cortés D, Díaz Cortés MM. Comunicación enfermera/paciente: reflexión sobre la relación de ayuda. Revista Española de Comunicación en Salud. 2011; 2(1). Disponible en: https://e-revistas.uc3m.es/index.php/RECS/article/view/3405
  4. García Peña JJ, Molina Velásquez DI, Kratc E, Cardona Ríos GC. Positive Mental Health as a Protective Factor in the Prevention of Suicidal Behaviour. Strengthening From Support Groups. Revista Colombiana de Psiquiatría. 2022. Disponible en: https://doi.org/10.1016/j.rcp.2022.09.002
  5. Ortiz Ramírez S, Hidalgo Araya M. Programa de enfermería de autogestión para fortalecer las habilidades de autorregulación en personas trabajadoras. Enfermería en Costa Rica. 2022; 36(2). Disponible en: https://doi.org/10.59090/enfer.cr.36.2.04
  6. Shimoinaba K, O’Connor M, Lee S, Kissane D. Nurses’ resilience and nurturance of the self. International Journal of Palliative Nursing. 2015; 21(10). Disponible en: https://doi.org/10.12968/ijpn.2015.21.10.504

 

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