Lesiones dorsolumbares en el celador, vinculado a la manipulación de pacientes y cargas

18 abril 2024

AUTORES

  1. Carolina Morales Moya. Celador (HUMS Zaragoza).
  2. María Paz Osés Galbete. Celador (HUMS Zaragoza).
  3. David Fernando García. Celador (HUMS Zaragoza).
  4. Carmen Barranquero García. Celador (HUMS Zaragoza).
  5. José Fernando Marco Ballester. Celador (HUMS Zaragoza).
  6. María del Pilar Ruiz Traín. Celador (HGD Zaragoza).

 

RESUMEN

Las lesiones lumbares son un riesgo ocupacional común para los celadores y otros profesionales de la salud que están involucrados en el traslado y movilización de pacientes. Estas lesiones pueden ocurrir debido a la manipulación inadecuada de pacientes, levantamiento de cargas pesadas o movimientos repetitivos.

Para prevenir lesiones lumbares en los celadores, es importante implementar medidas de seguridad en el lugar de trabajo, proporcionar entrenamiento adecuado en técnicas de manejo de pacientes, fomentar el uso de equipos de asistencia para la movilización de pacientes, y promover una cultura de seguridad que priorice la salud y el bienestar de los trabajadores. Además, es esencial que los celadores sean conscientes de los riesgos asociados con el manejo de pacientes y tomen medidas para proteger su salud lumbar, como mantener una postura adecuada, pedir ayuda cuando sea necesario y tomar descansos regulares para evitar la fatiga muscular.

PALABRAS CLAVE

Lesión, dolor, carga.

ABSTRACT

Lumbar injuries are a common occupational risk for caregivers and other health professionals involved in the transfer and mobilization of patients. These injuries may occur due to improper patient handling, heavy lifting, or repetitive movements. To prevent lumbar injuries in caregivers, it is important to implement safety measures in the workplace, provide appropriate training in patient management techniques, encourage the use of assistive equipment for patient mobilization, and promote a safety culture that prioritizes the health and well-being of workers. In addition, it is essential that caregivers are aware of the risks associated with handling patients and take steps to protect their lumbar health, such as maintaining a proper posture, asking for help when needed, and taking regular breaks to avoid muscle fatigue.

KEY WORDS

Injury, pain, burden.

DESARROLLO DEL TEMA

Las lesiones dorso lumbares1 asociadas al trabajo son un problema común en diversos sectores laborales y pueden resultar de una variedad de factores, incluyendo la carga física, la postura, el movimiento repetitivo y la falta de ergonomía en el lugar de trabajo. Estas lesiones pueden afectar los músculos, los ligamentos, los discos intervertebrales y otras estructuras de la espalda baja y pueden provocar dolor, limitación de movimiento y discapacidad temporal o permanente.

Algunas de las ocupaciones que también presentan un mayor riesgo de lesiones dorso-lumbares son aquellas que implican levantar, transportar o manipular cargas pesadas2, trabajos que requieren posturas incómodas o prolongadas, actividades que implican movimientos repetitivos de flexión o torsión de la columna vertebral, y trabajos que involucran vibraciones o movimientos bruscos.

Algunos de los factores que contribuyen a estas lesiones incluyen:

  1. Levantamiento incorrecto de pacientes: Mover a pacientes sin usar técnicas de levantamiento adecuadas puede ejercer una tensión indebida en la región lumbar y causar lesiones en los músculos y las estructuras de soporte de la columna vertebral.
  2. Sobrecarga: Los celadores pueden encontrarse en situaciones donde tienen que levantar o mover pacientes que exceden su capacidad física, lo que aumenta el riesgo de lesiones lumbares.
  3. Falta de entrenamiento: La falta de formación en técnicas de manejo de pacientes adecuadas puede dejar a los celadores sin los conocimientos necesarios para realizar estas tareas de manera segura y reducir el riesgo de lesiones.
  4. Movimientos repetitivos: El traslado frecuente de pacientes puede implicar movimientos repetitivos que pueden desencadenar lesiones por esfuerzo repetitivo en la región lumbar.
  5. Equipamiento inadecuado: La falta de equipo adecuado, como camillas o dispositivos de ayuda para la movilización de pacientes, puede aumentar la carga física sobre los celadores y contribuir a las lesiones lumbares.

 

Para prevenir estas lesiones, es importante implementar medidas de prevención en el lugar de trabajo, como el diseño ergonómico de estaciones de trabajo, la capacitación en técnicas de levantamiento seguro, la rotación de tareas para evitar la sobrecarga repetitiva en una misma posición, y la promoción de pausas activas y ejercicios de estiramiento durante la jornada laboral.

Algunos ejemplos de lesiones dorsolumbares:

  • Fracturas vertebrales: Las fracturas en las vértebras de la columna pueden ocurrir debido a traumatismos como caídas desde una altura, accidentes automovilísticos o lesiones deportivas.
  • Hernias discales: Una hernia discal en la región dorso-lumbar puede causar dolor intenso y requerir tratamiento médico para aliviar los síntomas y prevenir complicaciones.
  • Lesiones de médula espinal: Lesiones graves en la médula espinal pueden tener lugar en accidentes traumáticos y pueden requerir atención médica especializada en un hospital.
  • Lesiones musculares y ligamentosas: Los esguinces, distensiones musculares y otras lesiones de los tejidos blandos en la región dorso-lumbar pueden ser dolorosas y requerir atención médica para el manejo del dolor y la rehabilitación.
  • Compresión nerviosa: La compresión de los nervios en la región dorso-lumbar, como en el caso del síndrome del túnel carpiano, puede causar dolor y otros síntomas que también pueden necesitar tratamiento hospitalario.

 

Dentro de las lesiones dorso lumbares se pueden incluir afecciones3 como hernias de disco, lumbalgias, ciáticas, entre otras. Es esencial fomentar una cultura de seguridad en el trabajo y facilitar el acceso a evaluaciones médicas y tratamientos oportunos para los celadores u otros trabajadores sanitarios que experimenten síntomas de lesión. El absentismo4 laboral, debido a las lesiones anteriormente nombradas, es un problema común en muchos entornos laborales, especialmente en aquellos que como ya hemos hecho referencia implican levantamiento de objetos pesados, posturas prolongadas, movimientos repetitivos o falta de ergonomía en el lugar de trabajo.

 

CONCLUSIÓN

Es importante practicar técnicas de levantamiento adecuadas, mantener una buena postura durante las actividades diarias, fortalecer los músculos de la espalda y el núcleo, así como tomar descansos regulares durante actividades repetitivas para reducir el riesgo de lesiones dorsolumbares. Los movimientos que conllevan un mayor riesgo de lesiones dorsolumbares incluyen aquellos que implican flexión, torsión y carga de peso. Los síntomas de las lesiones dorsolumbares pueden variar dependiendo de la gravedad y la causa de la lesión, pero comúnmente incluyen dolor en la espalda baja o superior, rigidez, dificultad para moverse o realizar ciertas actividades, y en casos más graves, entumecimiento o debilidad en las extremidades. El tratamiento de dichas lesiones generalmente incluye reposo, aplicación de calor o frío, medicamentos para el dolor, terapia física, ejercicios de fortalecimiento y estiramientos, así como en casos más graves, cirugía.

 

BIBLIOGRAFÍA

  1. Las lesiones en la columna más comunes. Medical exercise. [Internet]. Disponible en: https://medical-exercise.com/lesiones-columna-mas-comunes/
  2. Manipulación manual de cargas. Universidad de Las Palmas de Gran Canaria. [Internet]. Disponible en: https://www.ulpgc.es/sprlyupr/manipulacion-manual-cargas
  3. Lumbalgias por hernias discales. STC Fisioterapia. [Internet]. Disponible en: https://stcfisioterapia.es/lumbalgias-por-hernia-discal/
  4. Dolor lumbar como causa de absentismo laboral. Hospitales Vithas. [Internet]. Disponible en: https://vithas.es/consejo/dolor-lumbar-como-causa-de-absentismo-laboral/

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