La higiene personal en los centros hospitalarios. La higiene en hospitales

AUTORES

1. Susana Gay Cebollada. Celadora y Auxiliar Administrativo. Zaragoza.
2. Miguel Barreto Lagraba. Auxiliar Administrativo y Celador. Zaragoza.
3. Diana Llanas Apuntate. Auxiliar Administrativo y Administrativo. Zaragoza.
4. Sofía Guillén Luño. Administrativo y Celador. Zaragoza.
5. Pilar Gay Cebollada. Auxiliar Administrativo y Administrativo. Zaragoza.

RESUMEN

La higiene personal en los centros hospitalarios es imprescindible para garantizar la seguridad y el bienestar de todos los involucrados en la atención de la salud. Mediante el cumplimiento de medidas básicas de higiene personal, se pueden prevenir enfermedades y mantener un ambiente saludable en hospitales. La higiene en las instalaciones sanitarias evita la transmisión de enfermedades, protege la salud de los pacientes y garantiza un ambiente seguro.

Es importante que todo el personal de salud en los centros sanitarios esté entrenado en prácticas de higiene personal y que se promueva una cultura de limpieza y cuidado en el ambiente de trabajo.

PALABRAS CLAVE

Higiene personal, enfermedades, hospitales.

ABSTRACT

Personal hygiene in hospitals is essential to ensure the safety and well-being of everyone involved in health care. By adhering to basic personal hygiene measures, diseases can be prevented and a healthy environment in hospitals can be maintained. Hygiene in healthcare facilities prevents the transmission of diseases, protects the health of patients and ensures a safe environment.

It is important that all health personnel in health centers are trained in personal hygiene practices and that a culture of cleanliness and care is promoted in the work environment.

KEY WORDS

Personal hygiene, illness, hospitals.

DESARROLLO DEL TEMA

La higiene personal en los centros hospitalarios es de suma importancia para prevenir la propagación de enfermedades y mantener un ambiente seguro para los pacientes, el personal, tanto sanitario como no sanitario y los visitantes. Se deben tener en cuenta varios aspectos para mantener una buena higiene personal^1,4,5:

• Ducha diaria: para eliminar la suciedad y los gérmenes que se acumulan en la piel.
• Cuidado del cabello: lavarlo con regularidad para mantenerlo limpio.
• Cuidado de las uñas: mantener las uñas cortas y limpias para prevenir la acumulación de suciedad.
• Higiene bucal: cepillarse los dientes todos los días.
• Utilizar ropa limpia y en buen estado.

Algunas medidas básicas de higiene personal en los hospitales incluyen^1,4:

– Lavado de manos: el lavado de manos frecuente con agua y jabón es una de las medidas más efectivas para prevenir infecciones.

– Uso de equipo de protección personal: guantes, mascarillas y batas son elementos imprescindibles para protegerse a sí mismos y a los pacientes de posibles contaminaciones.

– Cuidado de heridas: es importante mantener las heridas limpias y protegidas para prevenir infecciones.

– Control de la contaminación ambiental: los centros hospitalarios deben mantener una ambiente limpio y desinfectado, con especial atención a las áreas de mayor riesgo de contaminación, como los baños, las habitaciones de los pacientes y las áreas de preparación de alimentos.

– Educación y capacitación: es fundamental que todo el personal que trabaja en un hospital reciba educación y capacitación sobre la importancia de la higiene personal en los centros hospitalarios.

La higiene de manos merece una atención especial ya que es una práctica que reduce la transmisión de microorganismos, aumenta la seguridad del paciente y reduce las infecciones relacionadas con la atención de salud. Al lavarse las manos de forma adecuada y regular se pueden eliminar bacterias, virus y otros microorganismos que pueden causar enfermedades como resfriados, gripes, infecciones intestinales e incluso enfermedades como la COVID-19^2,3.

La OMS recomienda cinco momentos clave para la higiene de manos³:

1. Antes de tocar al paciente. Para protegerlo de los posibles gérmenes dañinos que podemos tener en las manos.
2. Antes de realizar una tarea limpia o aséptica. Para protegerlo de los gérmenes dañinos que podrían entrar en su cuerpo, incluidos los del propio paciente.
3. Después del riesgo de exposición a líquidos corporales. Con esta medida también se protege el entorno de atención de salud de los posibles gérmenes dañinos del paciente.
4. Después de tocar al paciente. Para protegernos de los gérmenes del paciente.
5. Después del contacto con el entorno del paciente. Para protegernos y proteger el entorno de posibles gérmenes.

El lavado de manos se considera una de las medidas más efectivas para prevenir infecciones nosocomiales, es decir, aquellas infecciones adquiridas durante la estancia en un hospital y que no estaban presentes ni en el período de incubación ni en el momento del ingreso del paciente. La presencia de gérmenes y bacterias en un hospital puede ser especialmente peligrosa para pacientes con sistemas inmunológicos debilitados como aquellos que han sido sometidos a cirugías, trasplantes o tratamientos oncológicos².

El lavado de manos es una acción sencilla pero crucial que puede salvar vidas y proteger la salud de uno mismo y de los demás. Es importante recordar lavarse las manos correctamente y de manera frecuente, especialmente en momentos clave como después de ir al baño, antes de comer, después de tocar superficies contaminadas o al llegar de la calle.

En cuanto a la higiene personal de los pacientes, es importante que sigan las recomendaciones del personal sanitario en cuanto al lavado y cuidado de su cuerpo. En muchos casos, los pacientes hospitalizados pueden tener limitaciones para realizar su higiene personal de forma autónoma por lo que es fundamental que el personal encargado de ello (TCAE, celadores…) les brinde la asistencia necesaria para mantener su higiene y comodidad.

Además de la higiene personal de los pacientes, también se debe prestar atención a la limpieza y desinfección de las instalaciones hospitalarias. Se debe contar con protocolos de limpieza y desinfección rigurosos para garantizar la eliminación de gérmenes y bacterias que pueden poner en riesgo la salud de los pacientes⁵.

Para prevenir las infecciones en hospitales, cabe destacar el papel fundamental que juega el personal de limpieza. Este personal debe contar con la formación necesaria para utilizar los productos de limpieza de forma adecuada, así como para llevar a cabo la desinfección de las áreas críticas, como las habitaciones de los pacientes o los quirófanos.

La higiene adecuada en hospitales implica la desinfección regular de todas las áreas, equipos médicos y superficies de contacto. Es importante mantener un control estricto de la contaminación del aire y del agua, así como garantizar una adecuada gestión de los residuos biológicos y químicos.

Junto con la limpieza y desinfección de las instalaciones, también es importante mantener un ambiente ordenado y libre de elementos que pueden convertirse en focos de infección, como puede ser: basura acumulada, restos de comida o material médico no desechado correctamente. La organización y limpieza del entorno hospitalario es primordial para prevenir la propagación de enfermedades y garantizar la seguridad de los pacientes y del personal sanitario y no sanitario⁴.

CONCLUSIÓN

La higiene personal en hospitales es un aspecto muy importante para garantizar la prevención de infecciones y la seguridad de los pacientes. Tanto el personal que trabaja en un hospital como los pacientes y visitantes deben seguir las medidas y protocolos establecidos para mantener un ambiente limpio y seguro.

La higiene en hospitales garantiza la seguridad y bienestar, por lo que debe ser una prioridad.

BIBLIOGRAFÍA

1. Guía 2024: Las Mejores Prácticas de Higiene en Hospitales para una Atención Segura y Eficaz. (2024, enero 21). iconsalud.es. https://iconsalud.es/2024/01/21/mejores-practicas-de-higiene-en-hospitales-2024/
2. Higiene de manos y medidas de prevención hospitalarias. Importancia. (2020). https://www.revista-portalesmedicos.com/revista-medica/higiene-de-manos-y-medidas-de-prevencion-hospitalarias-importancia/
3. La estrategia de la OMS sobre higiene de las manos demuestra ser viable y sostenible en entornos asistenciales de todo el mundo. (s/f). Who.int. https://www.who.int/es/news/item/23-08-2013-who-hand-hygiene-strategy-feasible-and-sustainable-for-health-care-settings-around-the-world
4. Ocronos, R. (2022, diciembre 20). La importancia de la higiene personal en los centros hospitalarios. Ocronos – Editorial Científico-Técnica. https://revistamedica.com/importancia-higiene-personal-centros-hospitalarios/
5. Papelmatic. (2022, enero 11). Higiene hospitalaria: ¿Qué es y cómo afecta? Papelmatic. https://papelmatic.com/higiene-hospitalaria-que-es-y-como-afecta/